Mon approche est fondée sur la coopération (empirisme collaboratif) et orientée thérapie brève.

Basée sur des données probantes, elle est orientée sur la modification des processus qui maintiennent les troubles plutôt que sur la réduction des symptômes.
Les outils utilisés sont : 
- les thérapies cognitives et comportementales (TCC), notamment sur la troisième vague de ces thérapies (ACT, TCD, thérapie basée sur les processus et la théorie des cadres relationnels), ainsi que sur les méthodes expérimentales (tests, clinique de l'activité, ingénierie psychosociale).
- L’EMDR  pour traiter les traumatismes psychiques, le stress post-traumatique (TSPT), les phobies, les souvenirs douloureux persistants, les troubles anxieux ou encore certains états dépressifs liés à des expériences difficiles. 

Que votre problème soit personnel ou que la problématique mette en jeu un groupe social, ces nombreux outils pourront être utilisés afin de répondre efficacement aux problèmes posés.

Mes interventions sont confidentielles et en accord avec le code de déontologie des psychologues.